القهوة ..مفيدة لصحة القلب وتُطيل العمر !

خلافًا لمخاوف بعض الأطباء والناس، فإن شرب القهوة قد يحمي قلبك من أمراض القلب وتفاقمها بحسب دراسة حديثة .

وارتبط تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميًا بتراجع خطر الإصابة بأمراض القلب أو قصور القلب أو اضطراب ضربات القلب بنسبةتتراوح بين 10% و15% أو الوفاة المبكرة لأي سبب، وفقًا لثلاث ملخصات بحثية نُشرت الخميس الماضي.

وأفاد الدكتور بيتر كيستلر، كبير مؤلفي الدراسة وهو رئيس أبحاث الفيزيولوجيا الكهربائية السريرية في معهد بيكر للقلب والسكري، ورئيس قسم الفيزيولوجيا الكهربائية بمستشفىألفريد في ملبورن، أستراليا.

وأوضح كيستلر “وجدنا أن شرب القهوة له أثر محايد، أي أنه لا يضر، أو أنه يعود بالفائدة على صحة القلب“ ممايطيل في العمر.

في الدراسات الثلاث، استخدم كيستلر والباحثون الآخرون بيانات من البنك الحيوي في المملكة المتحدة، التي تتبّع النتائج الصحية لأكثر من500 ألف شخص لمدة عقد من الزمن على الأقل.

وأبلغ المشاركون في الدراسة عن مدى استهلاكهم للقهوة في هامش يتراوح بين كوب وستة أكواب أو أكثر يوميًا.

وأراد مؤلفو البحث الحالي دراسة العلاقة بين شرب القهوة ومشاكل ضربات القلب (عدم انتظام ضربات القلب)؛ أمراض القلب والأوعيةالدموية، بما في ذلك أمراض القلب التاجية وفشل القلب والسكتة الدماغية؛ والوفيات الإجمالية وتلك المتعلقة بالقلب بين الأشخاص المصابينبأمراض القلب وغير المصابين بها.

ركزت الدراسة الأولى على أكثر من 382,500 من البالغين الذين لم يعانوا من أمراض القلب وكان متوسط أعمارهم 57 عامًا.