تعدد استخدام وسائل التواصل الاجتماعية يصيب بالقلق

أعلن باحث ÙˆÙ† أميركيون أن استخدام العديد من وسائل التواصل الاجتماعي Ù ÙŠ الوقت ن٠سه يزيد خطر الإصابة بالقلق والاكتئاب.

وقال مارك بيكر من جامعة ولاية ميشيغان الباحث Ø§Ù„أساسي Ù ÙŠ دراسة نشرت Ù ÙŠ دورية إيبرسايكولوجي بيها٠يور، أند سوشال نتووركينغ العلمية، إنه ذهل لوجود علاقة واضحة بين استخدام عدة وسائل تواصل اجتماعي Ù ÙŠ الوقت عينه والمشاكل الن٠سية.

غير أنه أضا٠أن سبب هذه العلاقة لا يزال مجهولاً، متابعاً لا نعلم ما إذا كان استخدام عدة وسائل تواصل اجتماعي ٠ي الوقت ن٠سه يسبب عوارض الاكتئاب والقلق الاجتماعي، أو أن الأشخاص المكتئبين والقلقين يلجؤون إلى استخدام وسائل تواصل اجتماعي متعددة ٠ي الوقت عينه وسيلةً تلهيهم عن مشاكلهم.

ول٠ت بيكر إلى أن استخدام وسائل التواصل بشكل عام ارت٠ع بنسبة 20% لدى الشباب الأميركيين ٠ي العقد المنصرم، موضحاً أن الوقت الذي أمضاه هؤلاء الشباب ٠ي استخدام وسائل تواصل اجتماعي متعددة ٠ي آن٠تعدى نسبة 120% خلال ال٠ترة عينها.

وقام بيكر وزميلاه Ù ÙŠ الجامعة ريم الذهبي وكريستو٠ر هوبوود بدراسة على 319 شخصاً، وراقبوا عدد الساعات التي أمضاها هؤلاء الأشخاص أسبوعياً Ù ÙŠ استخدام وسيلتي تواصل أو أكث Ø± Ù ÙŠ الوقت عينه، تتضمن التل٠از والموسيقى والهوات٠الخلوية وإرسال الرسائل النصية واستخدام الحاسوب وألعاب ال٠يديو والبحث Ø¹Ù„Ù‰ شبكة الإنترنت، وغيرها من وسائل الاتصال.

وأوضح بيكر أنهم استخدموا ٠ي دراستهم مقاييس دقيقة، غير أن النتائج لا تعكس تشخيصاً سريرياً.

يشار إلى أن دراسات سابقة أشارت إلى أن الإ٠راط ٠ي استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يزيد خطر الإصابة بالاكتئاب.