دراسة : ٠يتامين (د) يساعد Ù ÙŠ تحسين وظائ٠المخ

أظهرت دراسة أمريكية أن ارت٠اع نسبة ٠يتامين (د) ٠ي المخ يساعد ٠ي تحسين الوظائ٠الذهنية للإنسان.

وتسلط الدراسة التي أجراها ٠ريق بحث ÙŠ من جامعة /تا٠تس/ الأمريكية ونشرت Ù ÙŠ الدورية العلمية /الزهايمر أند ديمنشيا : ذي جورنال أو٠الزهايمر أسوسيشن/ØŒ الضوء على أهمية معر٠ة دور المواد الغذائية وال٠يتامينات Ù ÙŠ تعزيز قدرة المخ على مقاومة بعض الحالات المرضية، مث Ù„ : الخر٠، والزهايمر.

واختبرال٠ريق Ù ÙŠ الدراسة، أنسجة من المخ لـ 209 متطوعين Ù ÙŠ مشروع بحث ÙŠ بدأ عام 1997ØŒ ويحمل اسم "راش ميموري أند إيدجينج بروجيكت" لدراسة مرض الزهايمر، وتوصلوا إلى أن تواجد ٠يتامين (د) بتركيزات مرت٠عة Ù ÙŠ 4 مناطق Ù ÙŠ المخ يرتبط بتحسن الوظائ٠الذهنية.

ويضطلع ٠يتامين (د) بدورمهم Ù ÙŠ كث ÙŠØ± من الوظائ٠الحيوية بالجسم، مث Ù„ : الاستجابة المناعية، وتقوية العظام، ويمكن الحصول على هذا ال٠يتامين من خلال تناول بعض المأكولات والمشروبات مث Ù„ : الأسماك، واللبن، وعصير البرتقال، كما أن التعرض للشمس ل٠ترات كا٠ية يساهم Ù ÙŠ تكوينه بالجسم.

وقالت رئيسة ٠ريق الدراسة كايلا شيا : إن الغرض من هذه الدراسة هو "معر٠ة ما إذا كان ٠يتنامين (د) متواجدا Ù ÙŠ المخ، وما إذا كان اختلال تركيزاته Ù ÙŠ المخ يقترن بتدهور الوظائ٠الذهنية.

وأضا٠ت : "لقد أصبحنا نعر٠الآن أن ٠يتامين (د) متواجد بكميات معقولة داخل المخ، ويبدو أن وجوده مرتبط بالحد من تدهور الوظائ٠الذهنية، ولكن ما زال من الضروري إجراء مزيد من الأبحاث Ù ÙŠ إطار علم أمراض الأعصاب قبل أن نبدأ Ù ÙŠ وضع خطط التدخل العلاجي للاست٠ادة من هذه النتائج".

وحذرالباحث ÙˆÙ† من الإ٠راط Ù ÙŠ الحصول على جرعات ٠يتامين (د) من خلال المكملات الغذائية كإجراء احترازي للح٠اظ على الوظائ٠الذهنية، مؤكدين أن تناوله بكميات كبيرة ينطوي على أضرار بجسم الإنسان.