دراسة : القهوة قد تزيد من معدل عمرك المتوقع

أظهرت دراسة جديدة أجريت على مدار 7 سنوات أن من يشربون القهوة أقل تعرضًا للوفاة مقارنة بمن لا يشربونها.

ووفقا للدراسة التي أجراها باحثون في كلية الطب الجنوبية بغوانزو الصينية، فإن البالغين الذين تناولوا من 1.5 إلى 3.5 أكواب من القهوة المحلاة أو غير المحلاة يوميا، كانوا أقل عرضة للوفاة من الذين لم يتناولوا مشروب الصباح التقليدي.

وقال مؤلفو الدراسة التي نشرت في مجلة “الطب الباطني”، وهي مجلة أكاديمية طبية تصدرها الكلية الأمريكية للأطباء، إن النتائج لم تكن واضحة بالنسبة لأولئك الذين استخدموا المحليات الصناعية في قهوتهم.

وقال مؤلف الدراسة الرئيسي الدكتور دان ليو “وجدت دراستنا أن البالغين الذين يشربون كميات معتدلة من القهوة المحلاة بالسكر بشكل يومي، كانوا أقل عرضة للوفاة بنحو 30% لأي سبب خلال متوسط العمر الافتراضي، مقارنة بغير شاربي القهوة”.

وطبقا للدراسة، فإن المشاركين الذين شربوا 1.5 إلى 3.5 أكواب يوميًّا من القهوة المحلاة بمتوسط 1 ملعقة صغيرة من السكر لكل كوب كانوا أقل تعرضا للوفاة بنسبة 29 إلى 31% مقارنة بمن لا يشربون القهوة.